今日は久しぶりに予定もないのんびりした一日です。
こういう日々を過ごしたい！と願っているはずなのに、実際にやってくると「何かやらないと…」という焦燥感がやってきます。
たぶん「ダラダラするのは悪いこと」と思い込んでいるせいかも？
ダラダラして過ごしたい！と願っているのに、ダラダラするのは悪いことだと無意識に刷り込まれている。
だから実際にダラダラ過ごせる一日があったとしても、ダラダラしていると罪悪感とか焦燥感がやってくる。
「こんなにダラダラしてていいのかな…？」
「ダラダラしてちゃダメだ…」
なんて。
「もうお昼寝しちゃおう！」と思って布団に転がっちゃうこともあります。
でも、うとうとしはじめた頃に急ぎの仕事がやってくる笑
「ダラダラしてていいのかな？」と思ってしまう焦りから、さらに焦るような状況を引き寄せている気がしちゃいますね。
「こういう時間を求めてたんだよね！のんびり過ごせて最高〜！」とめいっぱい良い気分を感じて、今日は過ごしてみようと思います。
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