引き続きこちらの本を読んでいます。
P429に『「賞賛される場面」を思えば人から賞賛される』という項目があります。
たとえば、結婚が決まって友人から「おめでとう！」と祝福されている場面や、仕事で成功して「すごいじゃん！」と褒められているような場面です。
私もこの方法をよく使っていたのを思い出しました。
願っていることが叶って周りの人から「おめでとう！」と言われて感激し「ありがとう〜！！」と返しているシーンの妄想。
去年の私はこれの逆バージョン状態だったのかもしれません。
コロナ禍で色々とネガティブになっていた私は子供の心配ばかりをしていました。
「○○したら注意しないと…」というような、不安が強い想像ばかりです。
結果的にそれが積もり積もっていたのか、去年はそのイメージが爆発。
私がますます心配したり不安になる状況を引き寄せた1年間でした。
つまりは「賞賛される場面」というよりは、感情の乗った想像は実現しやすいということなんですよね。
これまで、私自身が感情を乗せてイメージしたことがイメージした通りに実現するという経験を何度もしてきました。
意図的に行ったことも、そうではないことも。
「絶対にありえないから妄想するだけ」と実現を期待せずイメージしていたことも、イメージ通りに実現してしまい驚いたことが何度もあります。
面白いので、またいろいろ実験してみたいなと思います。
何かあったらブログにも書きますね。
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